Terapia uzależnień
Terapia uzależnień
Uzależnienie to nie brak silnej woli. To sposób radzenia sobie z cierpieniem, który przestał służyć człowiekowi.
Pracujemy z osobami uzależnionymi oraz ich rodzinami.
ETAP I
Terapia wstępna – diagnoza i utrzymanie abstynencji
Pierwszy etap pracy skierowany jest do osób rozpoczynających proces zdrowienia.
Obejmuje:
- diagnozę problemu uzależnienia,
- określenie stopnia zaawansowania choroby,
- budowanie motywacji do zmiany,
- edukację dotyczącą mechanizmów uzależnienia,
- naukę rozpoznawania głodu i sygnałów nawrotu,
- opracowanie planu utrzymania abstynencji,
- wsparcie rodziny.
Terapia indywidualna
- analiza historii uzależnienia,
- budowanie motywacji,
- plan zdrowienia,
- interwencja kryzysowa.
Grupa terapeutyczna
- wsparcie osób na podobnym etapie zdrowienia,
- nauka korzystania z doświadczeń innych,
- przełamywanie izolacji i poczucia wstydu.
ETAP II
Terapia pogłębiona
Po osiągnięciu stabilnej abstynencji rozpoczyna się praca nad źródłami problemu.
Obejmuje:
- analizę schematów życiowych,
- pracę nad emocjami,
- terapię traumy,
- budowanie nowych sposobów radzenia sobie ze stresem,
- rozwijanie umiejętności relacyjnych,
- odbudowę poczucia własnej wartości,
- pracę nad nawrotami.
Terapia indywidualna
- psychoterapia integratywna,
- psychoterapia traumy,
- terapia schematów,
- psychodrama,
- praca z ciałem.
Grupy terapeutyczne
Grupa nawrotów
- rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych,
- tworzenie planu bezpieczeństwa.
Grupa emocji
- nauka regulacji emocji,
- radzenie sobie z lękiem, złością i wstydem.
Grupa relacji
- budowanie zdrowych więzi,
- praca nad granicami.
Grupa rozwoju osobistego
- odbudowa jakości życia po uzależnieniu,
- odkrywanie nowych zasobów i celów.